冷やしオクラおろしそば

Dr仁平 @zinpei
暑い季節にさっぱりと食べられる冷たいそばを作りました。オクラ入りの大根おろしが麺に良く絡みます。
このレシピの生い立ち
冷たいおろしそばのアレンジです。大根おろしだけだと、つゆの中にバラバラになってしまうので、オクラを足したところ、、そばに良く絡み、つるつると食べやすくなり、彩りも良くなりました。
冷やしオクラおろしそば
暑い季節にさっぱりと食べられる冷たいそばを作りました。オクラ入りの大根おろしが麺に良く絡みます。
このレシピの生い立ち
冷たいおろしそばのアレンジです。大根おろしだけだと、つゆの中にバラバラになってしまうので、オクラを足したところ、、そばに良く絡み、つるつると食べやすくなり、彩りも良くなりました。
作り方
- 1
そばは指定の時間茹でて、冷水に浸けて冷やし、水切り。
- 2
大根はすり下ろし、軽く水気を搾る。オクラは1分間茹で、薄い小口切り。オクラと大根おろしをまとまるまでかき混ぜる。
- 3
めんつゆを冷水で薄める。
- 4
器にそば、オクラおろしも盛り、つゆを張る。
コツ・ポイント
大根おろしと刻んだオクは粘り気が出て、まとまるまで、しっかりとかき混ぜます。
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