冬瓜の煮物

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すぅちゃん♩ @cook_40145383

具材から水分が出るので気持ち濃いめの味付けにしておくと次の日も美味しいですよ(^。^)
このレシピの生い立ち
スーパーで、冬瓜が安かったので(笑)久しぶりに煮物にしてみました。

冬瓜の煮物

具材から水分が出るので気持ち濃いめの味付けにしておくと次の日も美味しいですよ(^。^)
このレシピの生い立ち
スーパーで、冬瓜が安かったので(笑)久しぶりに煮物にしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 200g
  2. ふき 2本
  3. 冬瓜 1/2カット
  4. もやし お好みで
  5. 白滝 お好みで
  6. 生椎茸 2個
  7. ☆醤油 1カップ
  8. ☆酒 1/2カップ
  9. ☆みりん 1/2カップ
  10. ☆砂糖 大さじ1
  11. 粉末だし 10g
  12. ☆白だし 適量
  13. ☆塩胡椒 適量
  14. 生姜チューブ 2センチほど

作り方

  1. 1

    生椎茸の出汁をとっておきます。
    出汁は煮汁として使用し、出汁をとった後はスライスして具材として使用します。

  2. 2

    鶏肉、冬瓜、ふきをお好みの大きさにカットし、もやしは軽く洗って鍋に投入!

  3. 3

    白滝、生椎茸もいれて
    ☆を混ぜ合わせて鍋に投入!

  4. 4

    落し蓋等でぐつぐつ煮ます。
    冬瓜がホロホロ柔らかくなってきたら生姜を加えて味見をしながら味を整えます。

  5. 5

    お皿に盛って白ゴマなどふりかけて完成です!^_^

コツ・ポイント

今回は無かったのですが人参やさやいんげんなどもあると尚良いですね!煮る時間は様子を見つつなので細かく指定はございません♪

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