ささみチップス
あけこんぶ @cook_40175882
ヘルシーなおつまみ 作りませんか？
味を付けずに ワンちゃんネコちゃんの おやつにも
このレシピの生い立ち
猫のオヤツに、時々ササミを焼いてあげていました。それがあまりにも良い匂いで…。ちょっと食べてみたら、とっても美味しいの。そりゃ、そうですよね。ササミだもん。
そのままでも十分美味しいけれど、人間用には味を付けて焼いてみました。
ささみチップス
ヘルシーなおつまみ 作りませんか？
味を付けずに ワンちゃんネコちゃんの おやつにも
このレシピの生い立ち
猫のオヤツに、時々ササミを焼いてあげていました。それがあまりにも良い匂いで…。ちょっと食べてみたら、とっても美味しいの。そりゃ、そうですよね。ササミだもん。
そのままでも十分美味しいけれど、人間用には味を付けて焼いてみました。
作り方
- 1
ササミに、包丁で切れ込みを入れる。ツンツン たくさん入れてね。
◉の調味料を合わせておく -
- 2
3枚のササミの内、1枚を◉に漬ける。
もう1枚には塩コショウを振り、手で押さえて馴染ませる。
残りの1枚はそのまま使う -
- 3
◉に漬けたササミはペーパー等で拭く。
ササミを皿に並べ、レンジで約1分半〜加熱する -
- 4
ササミに付いている水分は、綺麗に拭き取る。
粗熱が取れたら、好きなサイズにほぐす -
- 5
トースターのトレーに アルミホイルを敷きササミを並べる。
200度で 約15分前後 加熱する -
- 6
加熱を開始して約5分後、◉に漬けたササミの上にだけ アルミホイルを乗せる。
焼け具合いは、こまめに確認 -
- 7
まだ水分が残っていそうな場合は、トースターの中で冷ます。
すでにカリカリの場合は、トースターから出して冷ます -
コツ・ポイント
ササミをほぐす時に、筋を取ってください。
表記の加熱の時間は、目安程度に見てください。
自分好みの味を 研究してみるのも楽しいですよ。
似たレシピ
-
綺麗になれちゃう『ささみチップス』 綺麗になれちゃう『ささみチップス』
とってもヘルシーな鶏ささみを使って作ると『ささみチップス』おつまみにもおやつにダイエット中のおやつにオススメです
-
-
ダイエットおつまみ！ささみチップス ダイエットおつまみ！ささみチップス
93kcal、糖質0.3g、なのにたんぱく質は19.7gととてもヘルシーなおつまみです。お子様のおやつにもおすすめ！
-
犬用 食いつき抜群！無添加ささみチップス 犬用 食いつき抜群！無添加ささみチップス
味をつければお酒のおつまみ、味付けなしでわんこのおやつになります。作り方も超かんたん。ささみだからとってもヘルシー♡
-
-
-
-
犬ごはん・鶏ささみのフルーツ乗せ 犬ごはん・鶏ささみのフルーツ乗せ
調理時間約15分！ワンちゃん＆ネコちゃんの大好きなものがぜ～んぶ入った一皿。季節の果物をトッピングしてあげて下さいね。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18730810
