♨みそ味牛すじのごった煮♨

oHACCIo
oHACCIo @cook_40129230

とろんとろん♡
お野菜たくさん食べられる。
コラーゲンもたっぷり。
寒い冬のほっこり煮込み。
このレシピの生い立ち
安く手に入る牛すじは色々使える!
冷凍してた牛すじを使って。
もりもり食べたい人はうどん入り、
ダイエットからお豆腐メインで、
みんな美味しく食べられるように
いっぱい煮て作りおき♪

♨みそ味牛すじのごった煮♨

とろんとろん♡
お野菜たくさん食べられる。
コラーゲンもたっぷり。
寒い冬のほっこり煮込み。
このレシピの生い立ち
安く手に入る牛すじは色々使える!
冷凍してた牛すじを使って。
もりもり食べたい人はうどん入り、
ダイエットからお豆腐メインで、
みんな美味しく食べられるように
いっぱい煮て作りおき♪

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材料

2人分〜
  1. 牛すじ ひとかたまり
  2. キャベツ 1/4玉
  3. もやし 1/2袋
  4. 乾燥ワカメ ひとにぎり
  5. 木綿豆腐 一丁
  6. 生姜すりおろし 適量
  7. みそ オタマ1すくい
  8. 和風だし 大1杯

作り方

  1. 1

    まずは牛すじの下ごしらえ。
    切らずに塊のまま圧力鍋で10分。
    その後、水で灰汁を洗い流し食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    再度圧力鍋に、水、牛すじ、その他材料を全て加える。
    味付けもここでしちゃってOK。
    再び5.6分加熱。

コツ・ポイント

濃いめに味付けしておけば、うどん入れたり、ごはんにかけてもりもり食べれちゃいます。
野菜はあるもので。
くたくたになったキャベツ、ワカメが、おいしくていっぱい食べられます。

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外食が多いですが、作るときは簡単メニューがほとんどです。うちごはんのときは出来るだけヘルシーにと心がけてます♪
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