簡単☆ヘルシー プレッツェル 堅め

おいおいちゃん
おいおいちゃん @cook_40065058

油などが入っていないのでヘルシー♪
おつまみ、ダイエットにもおすすめ~☆

かなり堅めです・・・!
このレシピの生い立ち
混ぜて焼くだけ!超簡単につくれます!

簡単☆ヘルシー プレッツェル 堅め

油などが入っていないのでヘルシー♪
おつまみ、ダイエットにもおすすめ~☆

かなり堅めです・・・!
このレシピの生い立ち
混ぜて焼くだけ!超簡単につくれます!

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材料

  1. 強力粉 100g
  2. 砂糖 大さじ1
  3. お好みで ゴマ 適量
  4. 塩  3から4g
  5. 50cc
  6. ベーキングパウダー 2から3g

作り方

  1. 1

    粉類のもの(水以外)をまぜておきます

  2. 2

    水を加えて生地がまとまるまでこねます。
    ※水が少ないのでまとまりにくいのですが大丈夫です☆

  3. 3

    20×20㎝ぐらいに伸ばして、3mmぐらいの細さに包丁で切ります。

  4. 4

    プレッツェルの形にします
    (ぼうのままでも○)

  5. 5

    160度のオーブンで40分焼きます

    焦げてしまうと苦いです(笑)
    気をつけてください!

  6. 6

    (お好みで)写真のものは飴をかけてみました
    (砂糖と水をレンジにかけたもの)
    アイシングなどもいいと思います☆

コツ・ポイント

これは塩味ですが、ココアパウダーを混ぜたり、砂糖を多めに入れてあまいお菓子にしてもおいしいです!
いろいろ試してみてください☆

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