お腹の調子よくなりますように！
年の差姉妹 @cook_40120700
娘のお腹の調子が少し良くない…でも食欲はあるから、体が無理しないものを食べさせてあげたい一心で作りました。
このレシピの生い立ち
娘が心配で(^^;
お腹の調子よくなりますように！
娘のお腹の調子が少し良くない…でも食欲はあるから、体が無理しないものを食べさせてあげたい一心で作りました。
このレシピの生い立ち
娘が心配で(^^;
作り方
- 1
ささみは細かくきって、少量の油をひいたフライパンで炒める。
- 2
水をいれ、ごはんをいれて混ぜる。
フライパンの上からおろしがねで人参、じゃがいもをすりおろす。 - 3
じゃがいもをすりおろすと、かなりトロミがつくので水をたしながら煮込む。めんつゆ、だしの素をいれる。
- 4
味を調整し、器に盛り完成。
- 5
お麩とわかめと海苔の味噌汁も一緒に作りました。わかめはちゃんと消化するかなぁ。
コツ・ポイント
水は多めでくたくたに煮ても、じゃがいものトロミがすごいです。
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∑大切な人が風邪ひきさんに！おじやを…❤ ∑大切な人が風邪ひきさんに！おじやを…❤
★話題入り感謝★風邪を引いたりと調子の悪い時はいつもこれ(ゝω＜*)体も暖まるし、お腹にも優しく、栄養も抜群♪
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