★白菜と鶏むね肉のあんかけ焼きそば★

aprea @aprea212
簡単・節約*本格中華の味★パリッと焼いた麺と、鶏や野菜の旨みがぎゅ〜っと詰まった中華あんが絶品!中華丼にもできます。
このレシピの生い立ち
うちの中華丼アレンジ。冷蔵庫にある身近な材料で、本格中華店の味♪
★白菜と鶏むね肉のあんかけ焼きそば★
簡単・節約*本格中華の味★パリッと焼いた麺と、鶏や野菜の旨みがぎゅ〜っと詰まった中華あんが絶品!中華丼にもできます。
このレシピの生い立ち
うちの中華丼アレンジ。冷蔵庫にある身近な材料で、本格中華店の味♪
作り方
- 1
鶏胸肉は薄くそぎ切りにし、★の酒・しょうゆで下味で下味をつけてから、★の片栗粉を軽くまぶしておく。
- 2
白菜は3cm幅位、にんじんは1cm幅の短冊切りにする。他に野菜などもを入れる場合は食べやすい大きさに切る。
- 3
●の材料は合わせておく。
水溶き片栗粉は、水大さじ1+片栗粉小さじ1 - 4
フライパンに油小さじ1を熱し、焼きそばを広げのせ、強めの中火でカリッと焦げ目がつく程度に両面焼き、器に取りだす。
- 5
同じフライパンに残りの油を熱し、鶏肉を入れ炒める。鶏肉が半分位炒まったらにんじんも加え、炒める。
- 6
白菜の硬い部分を加え、しんなりしたら●の材料と白菜の柔らかい部分も入れる。
- 7
塩・こしょうで味をととのえ、仕上げに水溶き片栗粉を入れる。
- 8
全体にとろみが出てきたら火を止め、焼きそばの上に盛り付ける。
コツ・ポイント
◆鶏肉は味が逃げないように、しっかり下味を絡めてから、炒める。
◆調味料はあらかじめ合わせておき、一気に仕上げるのが簡単・美味しさのコツ♪
◆具材はお好みで。冷蔵庫の残り野菜を加えたり、鶏肉を豚肉に替えたり等、身近な食材でアレンジOK。
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