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カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)
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カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)-レシピのメイン写真

カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)

244がう!
244がう! @cook_40052853

モッツァレラチーズの代わりにお豆腐(塩豆腐)を使用しました♪

カロリーも低く、家計にも優しいのに、美味しい♪

このレシピの生い立ち
塩豆腐を、モッツァレラチーズの代わりに出来ないかなと思い、作ってみました。

モッツァレラチーズの代わりにお豆腐(塩豆腐)を使用しました♪

カロリーも低く、家計にも優しいのに、美味しい♪

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塩豆腐を、モッツァレラチーズの代わりに出来ないかなと思い、作ってみました。

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カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)

244がう!
244がう! @cook_40052853

モッツァレラチーズの代わりにお豆腐(塩豆腐)を使用しました♪

カロリーも低く、家計にも優しいのに、美味しい♪

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塩豆腐を、モッツァレラチーズの代わりに出来ないかなと思い、作ってみました。

モッツァレラチーズの代わりにお豆腐(塩豆腐)を使用しました♪

カロリーも低く、家計にも優しいのに、美味しい♪

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材料

2人分
  • 絹豆腐 400グラム
  • 塩 4グラム
  • トマト 2個
  • 粗挽きコショウ 適量
  • オリーブオイル 大さじ2~
  • 乾燥バジル 適量
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作り方

  1. 1

    今回は、このお豆腐を使用しました。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方1写真
  2. 2

    フタをはがし、中の水を捨てる。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方2写真
  3. 3

    そのままの状態で、分量内の塩半分を出ている面にぬる。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方3写真
  4. 4

    お皿に、クッキングペーパーをしき、その上に3の豆腐をひっくり返し、出ている面に残りの塩をぬる。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方4写真
  5. 5

    4のペーパーで包み、さらにもう1枚で包み、もとの豆腐容器に戻す。
    その際、ペーパーの閉じているほうを下にする。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方5写真
  6. 6

    軽くラップをかけて、冷蔵庫で20~24時間おく。
    途中で、ペーパーを取り替える。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方6写真
  7. 7

    トマトは湯剥きして、スライスしておく。
    (トマトの湯むき レシピID:19258872)

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方7写真
  8. 8

    豆腐のペーパーをはがし、トマトに合わせて切る。
    トマトが6切れなら、豆腐は5切れ。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方8写真
  9. 9

    トマトと豆腐を交互に並べる。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方9写真
  10. 10

    粗挽きコショウをかけ、オリーブオイル(1人分=大さじ1)をかける。
    その上に乾燥バジルをかける。

    • カプレーゼ(塩豆腐バージョン♪)作り方10写真

コツ・ポイント

出来れば、ペーパーは最低2回は変えて下さい。

オリーブオイルを絡めてどうぞ。

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244がう!
244がう! @cook_40052853
2013/07/03 12:37に公開
おいしいご飯やお菓子が大好きです!よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

カプレーゼ トマト 絹ごし豆腐

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