ヘルシー！きぬさやとツナの簡単あえもの！
かばぽん @cook_40044321
簡単すぎるけどきぬさやがシャキシャキおいしいおいしい！副菜にどうぞ。
このレシピの生い立ち
煮物の飾りに使った残りのさやえんどうがあったので。
アプリでひらく作り方
- 1
きぬさやはへたと筋を取り、さっと茹でて冷水に取ります。
-
- 2
ざるにあげて水気を切ったあと、キッチンペーパーでさらに水気を取ります。
-
- 3
大きさにもよりますが、3等分くらいの斜め切りにします。
-
- 4
ボウルに3とノンオイルツナ缶(缶汁ごと)、醤油少々を入れてよく混ぜたらできあがり。
-
コツ・ポイント
きぬさやの食感を生かすために茹ですぎないことと、ツナ缶となじみやすいように小さめに切ることくらいです。
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