材料2種で、いんげんと豚肉の炒め物

ららららこちゃん
ららららこちゃん @cook_40050117

材料は2種類、味も塩砂糖がメインの超簡単炒め物です。にんにく風味がきいてます。
このレシピの生い立ち
10年位前にテレビで見て、それ以来我が家で人気のおかずです。作っている間に元のレシピと変わってしまっていると思いますが、本当においしいです。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉  200g
  2. (下味用)
  3. ※酒 小さじ1
  4. ※醤油 小さじ1
  5. いんげん 400g
  6. にんにく 1片
  7. 小さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 1/3カップ

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り。豚バラ肉は一口大に切り下味をつける。いんげんは長さを2〜3等分し、水につけパリッとさせる。

  2. 2

    中華鍋にサラダ油大さじ1〜2をいれ、にんにくをいれ弱火で香りをだす。香りがでれば火を強め豚肉をいれる。

  3. 3

    豚肉の色が変われば水気をきったいんげんを加え、すぐ塩をふる。軽く炒め砂糖をいれ、湯を加えたら蓋をする。

  4. 4

    そのまま強火で5〜6分、いんげんが軟らかくなるまで時々混ぜながら炒める。いんげんが固ければ湯を少し足すとよい。

コツ・ポイント

いんげんは使う直前まで、水につけておく、湯を加える事くらいです。確かNHKの料理番組だったと思うのですが、本当のレシピからは変わっているかもしれません。砂糖は少し甘めですのでお好みで減らして下さい。

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レシピ作者

ららららこちゃん
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パンとお菓子作りとお花が大好きな主婦です。レシピもブログもスマホからです。
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