安い、簡単、もやしと豚肉の醤油風味炒め

海技士123
海技士123 @cook_40182130

貧乏だった我が家の野菜炒めと言えばこれ!
このレシピの生い立ち
その昔、貧乏だった我が家の野菜炒めと言えばこれでした。正直、牛肉は年に片手で数えるぐらいしか食べたことがありません。

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材料

2人分
  1. もやし 一袋
  2. 豚肉小間切れ 100g
  3. 塩コショウ 少々
  4. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    もやしは袋の中に水を入れて軽く洗います。(洗い物を少なくするため)。豚肉は、更に1cm位の幅に切ります。

  2. 2

    フライパンに油をしいて豚肉を炒めます。塩コショウで味付けをします。

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、もやしを加えてお好みの固さまで炒めます。最後に醤油をフライパンにたらし、さっとあえたら出来上がり。

コツ・ポイント

我が家では、もやしはシャキシャキではなく完全に火が通っていました。醤油は、あくまでも香り付けです。もやしの水分が出ますので強火のままでも大丈夫だと思います。

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レシピ作者

海技士123
海技士123 @cook_40182130
に公開
船乗りをしているオジサンです。昔、1,000トン程の小さな船に乗って交代で食事を作っておりました。今は、7000トン程の船に乗ってるので食事は作りません。しかし、休暇中は奥さんの代わりに食事(おつまみ?)の準備をすることがあり、そのレシピを掲載したいと思います。基本的に揚げ物は作りません。特に船での準備は手間の掛かるものは作りません。なので味は雑かも・・・。
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