簡単美味・真鯛頭の甘辛煮

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

真鯛の頭を甘辛く醤油で煮込んだ逸品です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピを再現しました。

簡単美味・真鯛頭の甘辛煮

真鯛の頭を甘辛く醤油で煮込んだ逸品です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピを再現しました。

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材料

2人分
  1. 真鯛頭 1尾分
  2. ◆醤油 大2
  3. ◆味醂 大2
  4. ◆日本酒 大2
  5. 100cc

作り方

  1. 1

    湯(分量外)を沸かして、鯛を20秒ほどつけて、鱗や血などの汚れを取る。

  2. 2

    小さめのフライパンに、水と◆の調味料を入れて、中火で温めてひと煮たちさせる。

  3. 3

    2のフライパンを弱火にして、1の真鯛を入れ、アルミホイルで落し蓋をして、15分ほど煮る。

  4. 4

    3のフライパンの落し蓋を取り、汁気が焦げ付かないくらいに無くなるまで煮詰めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

真鯛の姿を崩さないように、ひっくり返さずに煮ることです。また、濃い目の味がお好きな方は醤油と味醂を足してください。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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