焼き豆腐と作り置きそぼろde麻婆豆腐

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

使おうと思っていた焼き豆腐を麻婆豆腐に。ニラもたっぷりプラスしました♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のお掃除です♪

焼き豆腐と作り置きそぼろde麻婆豆腐

使おうと思っていた焼き豆腐を麻婆豆腐に。ニラもたっぷりプラスしました♪
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材料

2人分
  1. 鶏そぼろ(作り置き) 100グラムくらい
  2. 焼き豆腐 一丁
  3. にら 一把
  4. ネギ 3/2本
  5. 豆板醤 小さじ1
  6. 甜麺醤 小さじ山盛り1
  7. 鶏がらスープの素 小さじ1
  8. オイスターソース 小さじ1
  9. 大さじ4
  10. 180cc
  11. 片栗粉➕水 大さじ1➕大さじ1
  12. 胡麻油(仕上げ用) 大さじ1
  13. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐はサイコロ状に切り、レンジでチンしておきます(温まり、水分も抜けます)

  2. 2

    ニラは短めに切ります。

  3. 3

    ネギは粗みじん切りにします。

  4. 4

    調味料を合わせておきます。

  5. 5

    フライパンに胡麻油を入れて(分量外).ネギの3/2を炒めます。しんなりしたら鶏そぼろを加え炒めます

  6. 6

    合わせて置いた調味料を加え、沸いたら焼き豆腐を加えます。2分ほど加熱したら、残りのネギ、ニラを加えます。

  7. 7

    サッと火が通るくらいで、水溶き片栗粉を加えトロミを付けます。仕上げに胡麻油を回しかけ混ぜ合わせたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

柔らかめの焼き豆腐です。レンジでチンして温めて水分を抜き加えます。そぼろはお弁当などに使おうと作り置きして置いたものです。ニラは炒め過ぎずサッと混ぜ合わせます。シャッキリくらいで火を止めても余熱で柔らかくなります。

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