後一品！ヘルシーこんにゃくのきんぴら
v_olive_v @cook_40111087
後一品欲しい時に便利。ピリ辛でご飯もすすみます。たくさん食べてもヘルシー！
このレシピの生い立ち
煮物で残ったこんにゃくで作りました。
後一品！ヘルシーこんにゃくのきんぴら
後一品欲しい時に便利。ピリ辛でご飯もすすみます。たくさん食べてもヘルシー！
このレシピの生い立ち
煮物で残ったこんにゃくで作りました。
作り方
- 1
こんにゃくを細長く切る。
- 2
湯を沸かした鍋にこんにゃくを入れて一煮立ちさせ、ざるに上げる。
- 3
フライパンにゴマ油と鷹の爪、②を入れて炒める。
- 4
みりんと醤油で味付けし、良く炒める。
炒りごまを入れてできあがり！
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