甘辛で旨い、ツナ缶入り、ひじきの煮物!

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

ツナ缶がコクを出して旨みが倍増!甘辛な、ツナ入のひじきの煮物です。
このレシピの生い立ち
油揚げの他、ひじきに入れるものがなかったので、ツナ缶を入れてみました。これが見事にマッチング!コクがでて美味しくなりました。

甘辛で旨い、ツナ缶入り、ひじきの煮物!

ツナ缶がコクを出して旨みが倍増!甘辛な、ツナ入のひじきの煮物です。
このレシピの生い立ち
油揚げの他、ひじきに入れるものがなかったので、ツナ缶を入れてみました。これが見事にマッチング!コクがでて美味しくなりました。

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材料

  1. ひじき(乾燥でないもの) 100g
  2. ツナ缶 1缶
  3. 油揚げ 1枚
  4. しょう油 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. 昆布 小さじ1/2
  9. ごま 少々
  10. 100cc

作り方

  1. 1

    油揚げは、細く切っておきます。
    ☆縦に半分に切って、さらに細く切ります。

  2. 2

    鍋にツナ缶、ひじきを入れて、中火で炒めます。

  3. 3

    さらに油揚げを入れて炒めます。

  4. 4

    炒めたら、水、しょう油、みりん、酒、砂糖、昆布茶を入れて煮つめます。

  5. 5

    ある程度煮詰めたら、ごま油をサッとかけて、火を止めて冷まします。
    ☆煮物は冷める時に味が染み込みます。

  6. 6

    お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

※彩りが足りないので、人参を入れてももちろんOKです。
※ツナ缶の油で炒めるのがポイントです。

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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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