レンジで!ニラとちくわのマヨ胡麻和え

hiro♡tee @cook_40096731
1ボール!レンジ調理で簡単!つくレポ79件「玉子とちくわの和風レタスサラダ」のニラver.です♡
このレシピの生い立ち
ご好評頂いてます「玉子とちくわの和風レタスサラダ」を、日々色んな食材でアレンジ。美味しかったアレンジver.を記録して残しておりますm(_ _)m
作り方
- 1
ニラを適度な長さに切り、耐熱ボウルに入れラップをして600w1分半~40秒加熱後ラップを外して冷ましたら手で水気を絞る。
- 2
水気を絞って戻したボウルの中に、適度な大きさに切った竹輪も加えて、ニラをほぐす様に全体を混ぜあわせる。
- 3
ボウルに★の調味料を加えたら全体に絡まる様に混ぜあわせたら出来上がり。
- 4
yunatan1211さんが卵入りで作って下さり、話題入りしました♡卵でまろやかになり、美味しそう♪
コツ・ポイント
あれば、仕上げに軽く砕いたピーナッツやナッツ類を混ぜ合わせても食感が楽しく美味しく頂けますよ♪
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