ピーマンもやしのオイスター炒め

tocco27 @cook_40150538
おうちにあるものでパパッと簡単副菜!ごま油とオイスターソースで食いしん坊夫も大満足★
このレシピの生い立ち
焼き魚メインの純和食もいいけれど、ちょっと物足りないときの副菜に。ガッツリだけど節約!
作り方
- 1
ピーマンはヘタと種を取り除いて細切り、卵は割りほぐしておき、○のタレを合わせておく。
- 2
フライパンにごま油を充分熱し、卵液を流し入れたら木べらで大きく混ぜ、ふんわりとしたスクランブルエッグを作って取り出す。
- 3
フライパンをキッチンペーパーで拭いてごま油を足し、強火で一気にピーマンともやしを炒めて塩こしょうで軽く味付けする。
- 4
混ぜておいた○のタレを投入し、とろみがつくまで混ぜる。
- 5
最後に卵を戻し、大きく混ぜたら出来上がり!
コツ・ポイント
もやしとピーマンはシャキシャキ感が残るように炒めすぎないでくださいね!最後に加える卵も混ぜすぎると粉々になってしまうので、大きくひと混ぜでOK!
似たレシピ

豚とじゃがいもとピーマンの中華炒め
おうちにあるもので簡単本格中華。具材はあるもので。食べごたえのある豚ロース厚切りで大満足


もやしとちくわとピーマンのオイスター炒め
もやしとちくわとピーマンのオイスターソース炒めです(^^)


もやしとピーマンと卵のオイスター炒め
話題入り800人れぽ感謝!手軽にできるもやしとピーマンとたまごのオイスターソース炒めです♪給料前の節約レシピとして。


ピーマンと挽肉のオイスターソース炒め
簡単なのでパパッとランチにも◎オイスターソース味でご飯が進みます( ・◡・ )♫•*¨*•.¸¸♪


もやし ピーマン ひき肉オイスター炒め
オイスターソースがもやしとピーマンに良くあって食欲がない時でも 沢山食べれます


牛肉ともやしの塩麹オイスター炒め
塩麹とオイスターソースって合う☆☆下味もつけずに、パパッと美味☆☆


厚揚げともやしの卵炒め
パパッと簡単に1品♪


ピーマンもやしのオイスター炒め
オイスターソース味のシャキシャキもやしが美味しい♪肉少なめで財布にやさしい節約レシピ☆


ニラともやしのオイスターそぼろ炒め
お酒のお供に!がっつりご飯に!簡単パパッとな1品☆(∈^∇゜)キラッ


厚揚げともやしのオイスター炒め
お肉無しなのに大満足!簡単節約時短で5分で出来るのにご飯にも合う♪


豚肉ともやしのオイスター炒め
いつも冷蔵庫にある野菜を使った炒めもの。ごま油が香り、オイスターソースの旨みが味わえます。


簡単!モヤシとちくわのオイスター炒め
オイスターソースの旨味が美味しい一品*炒めるだけだから簡単!おつまみにも最適です❀.


ピーマンと人参とモヤシの炒め物
パパっとできる簡単副菜です。お弁当の1品にオススメです。


もやし・ピーマンのあっさりオイスター炒め
安価な野菜で作るお助けサブおかず。あっさりしつつも、オイスターソースのコクで、ご飯に合うおかずになりました♪


ピーマンと豚肉の塩昆布炒め
パパッと簡単♡副菜、ビールのおつまみにε٩(º∀º)۶з


もやしとピーマンのオイスター炒め
安い!早い!楽チン!困った時の冷蔵庫のお掃除にも!オイスターソースがお酒にも合う♡


簡単!豚肉のニラもやし炒め
節約・簡単・栄養満点!もちろん美味しい。オイスターソースとごま油で風味UP!ご飯との相性バツグンです(*ˊᵕˋ*)


ピーマンのオイスター簡単炒め!
夏野菜のピーマンをオイスターソースで炒めました。ピーマンのシャキ感とオイスターソースがバツグンの相性です。


ウインナーとジャガイモのオイスター炒め
パパッと作れてお弁当のおかずにも便利です


豚肉とピーマン、長芋のオイスター炒め♬
パパッとすぐできる!簡単コクうまやみつき料理♬お酒にも白米にも合います!長芋とオイスターの絡みがたまりません♬お試しあれ


簡単!もやしとピーマンのオイスター炒め
おうちにある材料ですぐにできちゃう!我が家では、子どもたちに人気の一品です♪


たっぷり野菜と豚肉のオイスター炒め
冷蔵庫に余っていた食材でパパッと作れちゃいます♪


小松菜ともやしのシャキッと炒め☆
あと一品足りない時に、パパッと出来る副菜です。シャキシャキして美味!


豚肉のオイスター炒め
余ったオイスターソースの消費に。


豚バラと春雨のオイスター炒め
調味料さえ混ぜておけば、パパッと出来ちゃう簡単料理です。


☆パパッと肉モヤシ炒め☆
パパッと1品作れまっせぇ(笑)


もやし★もやしとニラのオイスター炒め
簡単野菜炒めです♩味付けはオイスターソースで簡単!


豚肉と野菜のオイスター炒め♡
ごま油×オイスターソースでご飯がすすむ味付けに。チューブにんにくとチューブしょうがもよい仕事してくれます♡


ピーマンともやしの中華風豚肉炒め
オイスターソースの濃厚な旨味が引き立って、お酒にもご飯にも合いますよ!


豚こま肉ピーマンもやしのオイスター炒め
濃厚なオイスターソースにニンニクの香りでやみつき〜もやしとピーマンのシャキシャキ感〜ご飯がすすみます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18764100