キャベツの蒸し煮

クックH98KR8☆ @cook_40129829
キャベツが一度に沢山食べれてヘルシーです。料理すると3分の1程度に量が減るので、思い切ってたっぷり使って大丈夫です。
このレシピの生い立ち
さっぱりしていて、食べやすい味です。
肉料理の付け合わせに、ちょうど、たまたま、キャベツがあったので考えてみました。
キャベツの蒸し煮
キャベツが一度に沢山食べれてヘルシーです。料理すると3分の1程度に量が減るので、思い切ってたっぷり使って大丈夫です。
このレシピの生い立ち
さっぱりしていて、食べやすい味です。
肉料理の付け合わせに、ちょうど、たまたま、キャベツがあったので考えてみました。
作り方
- 1
キャベツは芯の部分を取り除き、5センチ大の大きさにちぎって、鍋に入れていきます。
- 2
バター、ローリエ、塩、顆粒スープの素、水、牛乳、白ワイン、塩、胡椒を入れて蓋をし、沸騰したら弱火にして蒸し煮にします。
- 3
この状態で30分程煮込み、量が減って柔らかくなったらレモン汁を入れて混ぜ合わせ、軽く煮込んだら完成です。
コツ・ポイント
火にかけとくだけなので、簡単ですが、焦がさないように、途中、火が強すぎないか様子をみて、調節してみて下さい。
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