白だしが決め手!ポテトとツナのトマト煮

テンヨ武田
テンヨ武田 @cook_40042515

白だしのうまみで、おいしく仕上がります。また、白だしを使うので、トマトの色が活かせます。
このレシピの生い立ち
家にある材料で節約料理を作ろうと考えて。意外と味が決まらないトマト煮もばっちり味が決まりました!
肉なしコンソメなしでも美味しくできます♪

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材料

2~3人分
  1. じゃがいも 2個
  2. ツナ缶詰 1缶
  3. ホールトマト缶 1缶(400g)
  4. にんにくみじん切り 1欠片
  5. 白だし 大さじ2杯
  6. オリーブオイル 大さじ1杯
  7. こしょう 少々
  8. セリのみじん切り 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。
    ツナは缶汁をきる。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、弱火でにんにくを炒める。
    香りがたったらじゃがいもを加えさっと炒める。

  3. 3

    ホールトマトを缶汁ごと加え、木べらでつぶし白だしを加える。
    中火で煮立ったら蓋をして、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    じゃがいもが柔らかくなったら、ツナを加えて一混ぜして、こしょうを少々振る。
    器に盛り、パセリを散らす。

コツ・ポイント

・鍋でにんにくを炒める際、火力が強いと焦げやすいので火加減に注意してください。

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レシピ作者

テンヨ武田
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