とまモンピューレ✨スリム玄米・昆布雑炊✨
★とまモンカフェ★ @cook_40055435
とろとろ昆布が旨い！昆布雑炊×とまモンピューレで美味しくダイエット♪
このレシピの生い立ち
とろとろな昆布がやみつきになる美味しいダイエット＆健康食品です♪
とまモンピューレをかけて植物性乳酸菌もたくさん摂れるよ♪
とまモンピューレ✨スリム玄米・昆布雑炊✨
とろとろ昆布が旨い！昆布雑炊×とまモンピューレで美味しくダイエット♪
このレシピの生い立ち
とろとろな昆布がやみつきになる美味しいダイエット＆健康食品です♪
とまモンピューレをかけて植物性乳酸菌もたくさん摂れるよ♪
作り方
- 1
スリム玄米を器に入れて、お湯を注ぎ１分３０秒待つ。
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- 2
とまモンピューレをかける。
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- 3
軽くかき混ぜていただきま～す♪
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- 4
↑とまモンピューレ＆とまモンバジルソースだよ♪
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- 5
スリム玄米でダイエットにトライ♪
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コツ・ポイント
お湯をかけて待つだけなので、超簡単に出来上がります♪
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シンプルな味付けだけど、だしが効いてて美味しいです♪２人前全部食べても400kcal★ダイエットにも朝ご飯にも(^O^)
koko＊ママ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18768428
