オクラとしめじとワカメのスープ

canaon
canaon @cook_40062510

簡単でヘルシー♪
このレシピの生い立ち
家庭菜園で作ったおくら。おひたしにするには本数が少なく…。スープにしました

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材料

大人2人+子ども2人
  1. おくら 4本
  2. わかめ 適量
  3. しめじ 1/2パック
  4. 750ml
  5. 和風だし 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラは厚めの輪切り、わかめは水にさらして塩分を抜き、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    しめじはほぐしておく

  3. 3

    鍋にお水を入れて沸騰したら和風だし、オクラ、しめじを入れる

  4. 4

    また沸騰してらワカメを入れて弱火に。塩としょうゆを入れてなじんだら完成ーー。

コツ・ポイント

油っけがないので冷やしても美味しいのです☺️

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レシピ作者

canaon
canaon @cook_40062510
に公開
女子小学生2人の母です。簡単にできる物を主に作っております。たまーーにあるママ友との宅飲み会などのイベントははりきります(^-^)
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