ホタテとアスパラのペペロンチーノ風炒め

tunkun
tunkun @cook_40195666

ホタテのこくと塩麹のうまみで、北海道の春の味覚を満喫しちゃいます☆
このレシピの生い立ち
おいしそうなホタテがあまりにも安いのでついつい購入、せっかくだからいろんな食べ方をしたいなぁと。アスパラといっしょにペペロンチーノ風に炒めたらぜったいおいしいと思って作ってみました。今回は刺身用のホタテだったので焼きは軽めにしました。

ホタテとアスパラのペペロンチーノ風炒め

ホタテのこくと塩麹のうまみで、北海道の春の味覚を満喫しちゃいます☆
このレシピの生い立ち
おいしそうなホタテがあまりにも安いのでついつい購入、せっかくだからいろんな食べ方をしたいなぁと。アスパラといっしょにペペロンチーノ風に炒めたらぜったいおいしいと思って作ってみました。今回は刺身用のホタテだったので焼きは軽めにしました。

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材料

2人分
  1. ホタテ 中を6個
  2. アスパラガス 中を5本
  3. たまねぎ 中1個
  4. ピーマンパプリカ 小1個
  5. にんにく 1かけ
  6. たかのつめ 1本
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. 塩麹 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ホタテは洗ったらキッチンペーパーで水けをかるくとり半分に切ります。塩麹をかけてまんべんなくなじませたら冷蔵庫に30分。

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切っておきます。にんにくと鷹の爪は取り除きやすいように大き目に。にんにくは包丁の腹でつぶします。

  3. 3

    少し多めのオリーブオイルを中華鍋に落とし、にんにくと鷹の爪を置きます。ごく弱火で良い香りがただよってくるまで加熱します。

  4. 4

    中火にして塩麹をかるく落としたホタテを投入。こしょうを振ります。片面焼けたらかきまわして、酒を入れ、アルコールを飛ばす。

  5. 5

    ホタテを取り出した中華鍋に、玉ねぎ→赤ピーマン→アスパラの順で野菜を投入。ここでも軽くこしょうをします。

  6. 6

    野菜に火が通ったらふたたびホタテを投入。かるくなじませてできあがり☆ にんにくと鷹の爪は取り除きます(食べても可)。

コツ・ポイント

・塩麹がない場合は、こしょうといっしょに塩も振ってください。
・出てきた汁気と油を残してホタテだけ取り出すと、そのまま野菜も炒められます。必要なら油をたしてください。
・アスパラは写真のように切断面が大きくなる切り方がオススメ☆

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tunkun
tunkun @cook_40195666
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食べるの大好き20代男の独り暮らし。たいてい中華鍋1つで作ります。北海道在住。
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