サーモンのネバネバ和え

のもあやぢ
のもあやぢ @cook_40194943

暑い日にあっさりサッパリした口当たりのいい副菜はいかが?お酒のアテにもご飯にも合う
このレシピの生い立ち
お店で食べたサーモンのネバネバが美味しくて、自作してみました

サーモンのネバネバ和え

暑い日にあっさりサッパリした口当たりのいい副菜はいかが?お酒のアテにもご飯にも合う
このレシピの生い立ち
お店で食べたサーモンのネバネバが美味しくて、自作してみました

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材料

2人分
  1. サーモン刺身用(柵で売ってるもの) 100グラムほど
  2. オクラ 4本
  3. 長芋 1/4本
  4. きゅうり 1/2本
  5. 麺つゆ 小2
  6. わさび 少々
  7. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    オクラは塩を振り板ずりし、ガクの固いところを剥いてから、軽く湯通ししたのち刻む

  2. 2

    きゅうりは角切り、長芋は皮をむき厚めの半月切りにする

  3. 3

    ビニール袋に長芋を入れ、麺棒で粗めにたたく。袋の中に他の野菜も入れる。
    サーモンは一口大の賽の目状にカットし袋に入れる

  4. 4

    袋に入れた食材に、麺つゆを入れて袋の中をまんべんなく混ぜ、冷蔵庫で30分ほど味をなじませる

  5. 5

    器に盛り、わさびを添え白ごまをふりかけて。味が足りないようなら、お好みで醤油をかけて下さい

コツ・ポイント

よく冷やして食べると美味しいです

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のもあやぢ
のもあやぢ @cook_40194943
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料理は作るのも食べるのも大好き♡あまり手の込んだものをじっくり作るのは性に合わない為、美味しいのは大前提に、簡単、時短、洗い物少なめにを信条として、料理を楽しんでまーす。
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