★ゴーヤとひき肉のピリ辛味噌炒め★

チョコマル
チョコマル @cook_40136639

夏にぴったり!!ゴーヤとひき肉を食欲そそるピリ辛味で仕上げました。
このレシピの生い立ち
夏でもご飯が進むおかずを作りたくて。

★ゴーヤとひき肉のピリ辛味噌炒め★

夏にぴったり!!ゴーヤとひき肉を食欲そそるピリ辛味で仕上げました。
このレシピの生い立ち
夏でもご飯が進むおかずを作りたくて。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 240g
  2. ゴーヤ 1本
  3. 調味料
  4. ★味噌 大さじ3
  5. ★砂糖 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. しょうが(みじん切り) 一かけ分
  9. にんにくチューブ 小さじ1~2
  10. 豆板醤 小さじ2

作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタを取りスライスしておきます。★は合わせておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、お肉、生姜、にんにく、豆板醤を入れ炒めます。

  3. 3

    火が通ったらゴーヤを入れ、炒めたら★を加えてさらに炒めます。

  4. 4

    ゴーヤがお好みの柔らかさになったら完成です。

コツ・ポイント

多少の苦さも美味しいので塩もみはしていません。
苦さが気になる方はして下さい。

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