かぶまるごとのポトフ

ひとみtable
ひとみtable @cook_40093765

コンソメとウインナーの美味しいスープで煮込む、野菜をもりもり食べられるポトフです。
このレシピの生い立ち
長野のかぶ農家さんからお取り寄せしたという、美味しいかぶをお友達にいただいたので、一挙に数点、かぶ料理を作ってみました。他にもレシピ掲載しました(^-^/

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材料

4人分
  1. かぶ(葉・茎・実) 2本
  2. 人参 1本
  3. キャベツの葉 4枚
  4. 玉葱 1個
  5. シャウエッセン 4本
  6. コンソメスープの素 大さじ1/2
  7. 小さじ1
  8. カップ5

作り方

  1. 1

    かぶの実は皮をむき、1/4に。茎と葉は食べやく小口切りに。人参はコロコロと斜め切り、キャベツと玉葱は大きめにカット。

  2. 2

    水にコンソメスープの素、シャウエッセンを入れ、まず人参を3分、玉葱とかぶを2分、キャベツとかぶの茎を煮る。

  3. 3

    かぶの葉を入れて、柔らかくなったら火を止めて塩を入れ、味を見る。

  4. 4

    食べる際に、粗挽き黒胡椒か、お好みで粒マスタードを。

コツ・ポイント

春のかぶやキャベツは柔らかいので、煮すぎないように。堅い人参を煮てから投入してください。コンソメだけでも美味しいです。ベーコンを入れても良いですし、鶏肉でも美味しいですよ。トマトのざく切りを入れて、トマトポトフにしても。

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レシピ作者

ひとみtable
ひとみtable @cook_40093765
に公開
48才独身自営業です。2012年4月からカーボンダイエット(炭水化物と砂糖などの糖質を摂らない)を始めたのですが、3週間越えたあたりから停滞中。美味しく野菜を食べられる料理をいろいろ考えてます。
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