じゃがいもとかぶのポトフ

キャラメルドーナッツ
キャラメルドーナッツ @cook_40075405

野菜たっぷりの簡単ポトフ。保存もきくので作りおきにもいいです☆
このレシピの生い立ち
たくさんじゃがいもをもらったので。

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材料

2食分
  1. じゃがいも 中3個
  2. かぶ 2つ
  3. にんじん 3分の2本程度
  4. たまねぎ 1玉
  5. さやえんどう 6~7枚
  6. キャベツ 4~5枚もしくは4分の1程度
  7. ソーセージ 4本
  8. コンソメ 2個

作り方

  1. 1

    じゃがいもとかぶを4分の1サイズに切って水につけておく。にんじんも同じくらいの大きさに切る。たまねぎは1センチくらいの厚さに、キャベツは5センチ角くらいに切る。さやえんどうは筋を取っておく。

  2. 2

    鍋に油を引いてたまねぎソーセージを炒める。たまねぎがしんなりしたらにんじん、じゃがいも、キャベツ、さやえんどうの順で材料をいれ、材料が隠れるくらいまで水を入れる。沸騰したらあくをとり、コンソメを入れる。

  3. 3

    弱火で10分~15分ほど煮込む。にんじんが柔らかくなったら、塩と胡椒で味付けをして出来上がり☆

コツ・ポイント

時間を短縮させたいときは水を早めに入れてください☆
具をあまり小さく切りすぎない方がいいかと思います。

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キャラメルドーナッツ
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一人暮らしでもちゃんと健康に気をつかった物を作るぞ!がテーマです。美肌作りのためにもヘルシーで美味しい料理を食べたいですよね。これからレシピ増やしていきます☆
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