即完成!小松菜と厚揚げ、豚肉のサッパリ煮

名波はるか @cook_40080029
麺つゆを使うから超簡単!
豚も薄切り肉を使うから、10分たらずで出来ちゃいます(^^♪
時短、節約レシピです。
このレシピの生い立ち
最近、厚揚げ豆腐にはまってます。
こちらもおススメ↓
https://cookpad.wasmer.app/recipe/2285141
ボリュームはあるけど、野菜と豆腐がメインのヘルシーな煮物になりました。
作り方
- 1
厚揚げ豆腐は熱湯をかけて油抜きし、一口大に切ります。
- 2
小松菜は根元に十字の切れ込みを入れ、熱湯で茹で、色が鮮やかな緑色になったら冷水にとります。
- 3
小松菜の根元を揃えて持ち、葉先を下にして、上から水気を下へ下へと絞ります。
- 4
豚肉と小松菜を5cmの長さに切ります。
生姜は皮を剥いて3枚ほど薄切りにし、残りはすりおろします。 - 5
鍋に水200mlを入れて火にかけ、煮立ったら麺つゆと生姜のスライスを入れます。
- 6
豚肉を一枚一枚ほぐしながら入れ、火が通ったら、厚揚げを入れます。
- 7
1~2分煮たら、小松菜を入れ、再沸騰したら火を止めます。
器に盛り付け、すりおろし生姜を添えます。
コツ・ポイント
豚肉から灰汁が出たら、厚揚げ豆腐入れる前に取ってくださいね(^^♪
火の通りやすい薄切り肉と青菜を使ってるので、時間がないときにも最適!
麺つゆと生姜しか使っていないのに、手抜き感を感じさせない味です(^_-)-☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
サワー&ハニーでさっぱり煮豚♪ サワー&ハニーでさっぱり煮豚♪
ごはんに相性ばっちりの煮豚です♪はちみつとお酢を使い表面を一度焼くことで、短時間で簡単にやわらかく出来ちゃいます☆ kamechan0228 -
-
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18788711