ふわふわ鶏つくねの甘酢てり焼き
＊さらさ＊ @cook_40050565
2014.6.25 100人感謝♪ 豆腐入りでふわふわ食感のヘルシーな鶏つくね。甘酢を絡めてサッパリと♪
このレシピの生い立ち
娘が好きなつくねをヘルシーな配合で♪
アプリでひらく作り方
- 1
✲○以外の材料をよくこねる（豆腐は軽く水分をきる程度でOK）。
- 2
フライパンにサラダ油少々を熱し、一口大に丸めた1の両面に焼き色をつける。酒をふって蓋をし、蒸し焼きにする。
- 3
火が通ったら、蓋を取って○を加え、照りが出るまで煮絡める。
- 4
2013.10.21話題入りさせて頂きました。有難うございます！
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- 5
2014.6.25 2度目の話題入りをさせて頂きました。ありがとうございます！
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- 6
『クックパッドの大人気おかず108 part2』に掲載して頂きました。
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- 7
2020.7.9.クックパッドニュースに掲載されました！
コツ・ポイント
お好みの野菜もプラスしてください。
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