なすの冷製和風サラダ

ヌヌ @cook_40012554
電子レンジで作れて事前に作っておける見栄えのする3拍子揃ったサラダです。冷たいビールと常温のワインによく合います。
このレシピの生い立ち
なすがたくさん手に入ると作りたくなるもののひとつです。4人分だったらなすを8本使ってもあっという間になくなります。暑い夏に「実は手抜きの~」一品として重宝しています。お客様のときでも前もって作っておけるので気に入っています。
なすの冷製和風サラダ
電子レンジで作れて事前に作っておける見栄えのする3拍子揃ったサラダです。冷たいビールと常温のワインによく合います。
このレシピの生い立ち
なすがたくさん手に入ると作りたくなるもののひとつです。4人分だったらなすを8本使ってもあっという間になくなります。暑い夏に「実は手抜きの~」一品として重宝しています。お客様のときでも前もって作っておけるので気に入っています。
作り方
- 1
なすを3センチくらいの輪切りにして悪を抜き、水気をとってポリ袋に入れ、サラダ油が全体にいきわたるようにする。
- 2
耐熱容器になすを並べ、ふらんわりラップをして電子レンジに7分かける。
- 3
その間に漬けだれをつくる。長ネギ、にんにく、しょうがをみじん切りして、砂糖、みりん、豆板醤、しょうゆ、酢と混ぜ合わせる。
- 4
なすの水気を絞り、熱いうちに、たれをかけ、なじませる。
- 5
冷蔵庫で冷やしておき、食卓に出す直前に白髪ねぎをのせる。
コツ・ポイント
レンジで柔らかくなったなすの水気を絞るのがポイントです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ヘルシー!ササミとナスと水菜の和風サラダ ヘルシー!ササミとナスと水菜の和風サラダ
糖質オフにも。ローカロリー高タンパク質の味方ササミと豆腐、ヘルシーなナスや水菜を使った作り置きにもオススメサラダです。 &come☆ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18841030