モロヘイヤ味噌汁

yumi_hoshi
yumi_hoshi @cook_40051180

下茹ですると青臭さが取れ食べやすい
このレシピの生い立ち
のこったモロヘイヤは納豆あえに

モロヘイヤ味噌汁

下茹ですると青臭さが取れ食べやすい
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のこったモロヘイヤは納豆あえに

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材料

  1. だし 600ml
  2. 味噌 大さじ2~3
  3. モロヘイヤ 1袋
  4. 油揚げ 1枚

作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉をさっと下ゆでし、水にさらし、水気を絞る。

  2. 2

    鍋に油揚げ、だし汁を入れて火にかけ、温まったら少しずつ味噌を溶き入れる。

  3. 3

    モロヘイヤを入れる。

コツ・ポイント

1、の工程を省いて、生のまま味噌汁に入れると青臭いかもしれません。火を入れすぎると色が悪くなるので食べる直前にいれると色よく仕上がります。

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