ゴーヤと牛肉のっけどんぶり

hidenachii
hidenachii @cook_40053634

ゴーヤの牛肉で美味しいのっけどんぶり
紅生姜をのせる。

このレシピの生い立ち
ゴーヤが毎日なるので、牛どんみたいに作って食べました。

ゴーヤと牛肉のっけどんぶり

ゴーヤの牛肉で美味しいのっけどんぶり
紅生姜をのせる。

このレシピの生い立ち
ゴーヤが毎日なるので、牛どんみたいに作って食べました。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 牛肉 80g
  3. サラダ油 小さじ1
  4. 大さじ
  5. みりん 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. ごま 適量
  9. 生姜 適量
  10. 紅生姜 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは、さっと湯がいて水でさらし薄く切って良く絞る。
    鍋にサラダ油、酒、みりん、生姜を入れ火にかける。

  2. 2

    醤油、砂糖を入れる。

  3. 3

    汁気が無くなるまで、炒める。
    ※好みで唐辛子を入れても美味しいです。

  4. 4

    ごはんにのっけて紅生姜をのせる。

コツ・ポイント

ゴーヤは良く絞る。

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「自然食品保存食品のくらし」検索岐阜から鹿児島に帰って故郷で畑をしながら育てた野菜、果樹など加工食品作ることが楽しみ
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