簡単★シーチキンのゴロっとのっけカレー
もかっちょ @cook_40045859
肉なしですがシーチキンをあとのせでごろっと存在感あってボリュームたっぷり♪
このレシピの生い立ち
シーチキンＬのモニターに当選したのでシーチキンを味わえるカレーを考えました♪
簡単★シーチキンのゴロっとのっけカレー
肉なしですがシーチキンをあとのせでごろっと存在感あってボリュームたっぷり♪
このレシピの生い立ち
シーチキンＬのモニターに当選したのでシーチキンを味わえるカレーを考えました♪
作り方
- 1
野菜を一口大に切り、油をしいた鍋でしんなりするまで炒める。
- 2
モロヘイヤは固い茎のところは除いて細かく刻んでおく。
- 3
ルーの規定量の水を入れてモロヘイヤも一緒に煮込む。
- 4
火を止めてルーを割り入れてとかして出来上がり♪
- 5
お皿に盛ってシーチキンをごろっと載っけたら出来上がり★
コツ・ポイント
お肉がないのでヘルシー♪
でもシーチキンがごろっとはいっていて
ボリューム満点です★
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