簡単すぎる手抜き冷や汁

しまみゅーら
しまみゅーら @cook_40197215

暑い夏には「10分で」「混ぜるだけで」できる手抜き冷や汁をいかが?はっきり言って邪道です!
このレシピの生い立ち
冷や汁って、魚焼いたり、味噌焼いたり、ごまを煎ってすったり…意外と手間がかかるんですよね。で、「味噌味の魚」「ごま味の豆腐」があったら徹底的に手抜きして作れる!と思いついたレシピです。香ばしくなくてもいいから「冷や汁気分」を味わいたい方に。

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材料

2人分
  1. ご飯 2人分
  2. さば味噌缶 1つ(190g)
  3. 「ごま風味」豆腐ミニ(ごま豆腐ではない) 1つ(120g)
  4. きゅうり 1/2本
  5. 白だし 適量
  6. 適量
  7. <ごま風味豆腐がない場合>
  8. ミニサイズ豆腐 1つ(120g)
  9. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    さば味噌缶一つとミニ豆腐一つ入るすり鉢とすりこぎを用意する。

  2. 2

    さば味噌を汁ごとすり鉢に投入。すってある程度骨まで砕いたら、豆腐を投入。
    ここまでで3分。

  3. 3

    豆腐の塊がなくなり、滑らかになるまでひたすらする。
    ここまでで5分。
    ノーマル豆腐の人は、ここですりごま投入。

  4. 4

    ボウルに移し(大きいすり鉢の人は移さなくてもよい)、適度に水でのばす。100mlくらいかな?

  5. 5

    のばすときに、白だしを加える。味見しながら、「うまい!」と思える程度に(さばの味を超えないように)。
    ここまでで6分。

  6. 6

    きゅうりを輪切りにする。ここまでで8分。
    塩もみ?したかったら、すれば?(笑)

  7. 7

    ご飯をよそい、汁をかけ、きゅうりを載せて完成。
    ほら、10分でできたでしょ?

  8. 8

    ご飯は、冷たいのもいいですが、温かいご飯に冷たい汁でも十分美味しいです。

コツ・ポイント

とにかく「する」のだけは頑張りましょう。あとは、さばを使うので、食後にいかに食器を消臭するかを考えましょう(笑)
しそ風味豆腐なんかもさっぱりしていておいしいです。(しそ風味と味噌味が合う!)
ガチのごま豆腐は…どうなるかやってみて(笑)

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レシピ作者

しまみゅーら
しまみゅーら @cook_40197215
に公開
息子と楽しむクッキングパパです。
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