マグロステーキ イタリア風

Gonbao
Gonbao @gonbao

マグロステーキをシンプルにイタリア風に仕上げた。
このレシピの生い立ち
生マグロが厚切りの切り身で売られていたので、以下レシピを参考にステーキにした。

参考レシピ:
NHK旅するイタリア語講座(アマルフィー編)で紹介されていたカジキマグロのグリル

マグロステーキ イタリア風

マグロステーキをシンプルにイタリア風に仕上げた。
このレシピの生い立ち
生マグロが厚切りの切り身で売られていたので、以下レシピを参考にステーキにした。

参考レシピ:
NHK旅するイタリア語講座(アマルフィー編)で紹介されていたカジキマグロのグリル

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材料

2人分
  1. マグロ (刺身用 1切れ(約400g)
  2. 適量
  3. 胡椒 適量
  4. にんにく(みじん切り) 1片
  5. イタリアンセリ 適量
  6. 少々
  7. オリーブオイル 適量
  8. レモン 適量

作り方

  1. 1

    マグロは塩、胡椒をしておく。

  2. 2

    オリーブオイルをひいたフライパンでまぐろの両面を焼き、焦げ目を付ける(なかはレアに仕上げる)。

  3. 3

    お皿に盛り付け、にんにく、イタリアンパセリ、塩、オリーブオイルをよく混ぜ合わせてかければ完成。

  4. 4

    お好みでレモンを搾る。

コツ・ポイント

刺身用のマグロを使って中はレアで仕上げる。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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