小ねぎの梅味噌かつお醤油和え

みっくぐー
みっくぐー @cook_40197805

時短作り置きおかず。梅の味が、少しクセになります。
温かいごはんにピッタリ!(2018.9.7追記)
このレシピの生い立ち
アンパンマンのアニメ飯です。小ねぎくんと梅干しばあやの回の放送でやっていて、美味しそうだなと思って作ってみました。
醤油は私の好みでプラスしてみました♪

味付けが濃いめなので、少しの量で、ごはんがいっぱい食べられます!

小ねぎの梅味噌かつお醤油和え

時短作り置きおかず。梅の味が、少しクセになります。
温かいごはんにピッタリ!(2018.9.7追記)
このレシピの生い立ち
アンパンマンのアニメ飯です。小ねぎくんと梅干しばあやの回の放送でやっていて、美味しそうだなと思って作ってみました。
醤油は私の好みでプラスしてみました♪

味付けが濃いめなので、少しの量で、ごはんがいっぱい食べられます!

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材料

  1. 小ねぎ 1束
  2. 味噌 大さじ3杯
  3. 梅(チューブ練り梅も可) 3個(チューブなら約7~8cm)
  4. 醤油 大さじ2杯
  5. 削りかつおパック 2パック

作り方

  1. 1

    小ねぎを細かく刻みます。

  2. 2

    梅の種を取り、包丁でよく叩いて練り梅にします。(チューブ練り梅の場合は、ここを省いてください)

  3. 3

    切った小ねぎをタッパーに移し、叩いた梅肉→味噌→醤油→削りがつおの順に入れて混ぜます。(1つの具材を入れては混ぜる)

  4. 4

    まんべんなく混ぜたら出来上がり!
    忙しい時のちょこっとした朝ごはんのおかずやおにぎりの具でもOK!

コツ・ポイント

ハチミツ漬けの梅干しを使うと、少し味がまろやかになります。
梅肉は、しっかり叩いてください。
長期保存可能作り置きおかず。
梅が入っているので、夏場のおにぎりの具にもオススメです♪
ごはんにのせて、お湯を注ぐとお茶漬けに変身!(´∀`)

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