大人の味★うま辛!!夏に!なすの味噌炒め

やじこ豆
やじこ豆 @cook_40043887

豆板醤の風味とネギ、にんにく、しょうがの刺激がたまりません!辛いもの大好きな大人におすすめの、うま辛な、なす炒め♪
このレシピの生い立ち
いつものなすの味噌炒めをもっと辛くしてみました!

大人の味★うま辛!!夏に!なすの味噌炒め

豆板醤の風味とネギ、にんにく、しょうがの刺激がたまりません!辛いもの大好きな大人におすすめの、うま辛な、なす炒め♪
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いつものなすの味噌炒めをもっと辛くしてみました!

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材料

2人分
  1. なす 2〜3本
  2. ▼先に炒めるもの-------
  3. 長ネギ 2分の1本
  4. ごま 大さじ1
  5. にんにく 1かけ
  6. しょうが 1かけ
  7. 鷹の爪輪切り ひとつまみ
  8. 豆板醤 小さじ1
  9. ▼合わせ調味料-------
  10. ●酒 大さじ1
  11. ●みりん 大さじ1
  12. ●味噌 大さじ1
  13. ●砂糖 小さじ2
  14. ●醤油 小さじ2
  15. 白ごま 適宜

作り方

  1. 1

    ●の調味料をまぜて合わせ調味料を作っておく

  2. 2

    なすは薄めの乱切り。長ネギ、にんにく、しょうがはみじん切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、長ネギ、にんにく、しょうが、鷹の爪、豆板醤をかるく炒める。

  4. 4

    なすをフライパンに加え、中火で炒める。なすに火が通ったら●の調味料を加え、絡める。味見をして好みで豆板醤追加!

  5. 5

    白ごまを絡めて出来上がり!

  6. 6

    ※2013年8月8日調味料分量少し変更しました。先にあわせ調味料を作り、手順を簡素化しました。

コツ・ポイント

なすは炒めすぎないように。
鷹の爪、豆板醤を調整して、お好みの辛さを見つけてください!

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