ダイエットに香ばしい大豆スープ♡

misaki0312
misaki0312 @cook_40198967

大豆だけなのにホントに香ばしくて美味しいスープです♡このスープならダイエット続けられます!
このレシピの生い立ち
小さい頃、よく祖母が作ってくれた忘れられないスープです。ごはんに掛けて食べるのが大好きです♡ダイエット時はごはんなしでお願いします!

ダイエットに香ばしい大豆スープ♡

大豆だけなのにホントに香ばしくて美味しいスープです♡このスープならダイエット続けられます!
このレシピの生い立ち
小さい頃、よく祖母が作ってくれた忘れられないスープです。ごはんに掛けて食べるのが大好きです♡ダイエット時はごはんなしでお願いします!

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材料

2人分
  1. 水煮大豆 300g
  2. めんつゆ 大さじ5
  3. 300cc
  4. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    水煮大豆をミキサーやフードプロセッサーでペースト状にします。少し粒が残る程度だと歯応えがよく香ばしい感じです。

  2. 2

    鍋に1と水と麺つゆを入れ、温めて完成です。

  3. 3

    盛り付け時にパセリを乗せて♡

コツ・ポイント

大豆は少し粒が残るぐらいが美味しく頂けます♡

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