作り方
- 1
きゅうりは乱切りして、塩をまぶして10分程おいておく。
トマトは角切りにしておく。 - 2
10分たったらきゅうりを水で洗う。
きゅうりとトマトと*を和えたら完成!
冷蔵庫で冷やして食べてね^ ^
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