ゴーヤの佃煮

しゃにゃママ
しゃにゃママ @cook_40197180

子どもやゴーヤ嫌いも食べれる!
ご飯が進む佃煮です。
このレシピの生い立ち
毎年、大量のゴーヤが旦那の実家から届くので大量消費に。お義母さんが教えてくれたレシピをアレンジしました。

ゴーヤの佃煮

子どもやゴーヤ嫌いも食べれる!
ご飯が進む佃煮です。
このレシピの生い立ち
毎年、大量のゴーヤが旦那の実家から届くので大量消費に。お義母さんが教えてくれたレシピをアレンジしました。

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材料

  1. ゴーヤ 2本
  2. 桜えびorちりめん 30g
  3. ●しょうゆ 60cc
  4. きび砂糖or上白糖 120g
  5. ●酢 20cc
  6. 鰹節 たっぷり

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、種とわたを取り除く。5ミリ程度にスライスし、湯通しする。

  2. 2

    ●の調味料と水400ccを入れ煮立てる。そこにゴーヤと桜えび(orちりめん)を入れ、煮汁がなくなるまでしっかり煮詰める。

  3. 3

    火を止め、たっぷり鰹節を入れ残った水分を吸わせる。

コツ・ポイント

水分がなくなるまでしっかり煮詰める。鰹節をたっぷりと!

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育児と家事と仕事に奮闘する二児のママです。簡単!美味しい!身体に良い!をモットーに日々お料理を楽しんでいます。作るのは勿論、食べることも大好き。
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