☆ダイエットに☆白滝納豆♪
トモアカタツ @cook_40152483
ダイエット中お腹いっぱい食べたい！でも、カロリーも気になる時に☆味も満足♪
このレシピの生い立ち
今ダイエット中で、食べても安心でお腹もふくれるレシピを考えました☆
☆ダイエットに☆白滝納豆♪
ダイエット中お腹いっぱい食べたい！でも、カロリーも気になる時に☆味も満足♪
このレシピの生い立ち
今ダイエット中で、食べても安心でお腹もふくれるレシピを考えました☆
作り方
- 1
白滝を軽く湯がく
- 2
お湯をきって、軽く水で洗い冷やす
- 3
納豆をパックの中で軽く混ぜて、白滝の中に入れる
- 4
そこに、添付のたれ、からし、めんつゆ、ねぎを入れて、空気をふくませるように混ぜる（卵を泡立てるときみたいに♪）
- 5
出来上がり♪ずるずるっといっちゃってください♪♪
コツ・ポイント
ねぎは、多めがおいしいです↑
混ぜるときは、空気を入れるようにフワフワにしてから食べるとおいしいですよ♪
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こちゅぶ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18846053
