アスパラ豚バラくるくる

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

定番中の定番ですが…やっぱり美味しい⤴
このレシピの生い立ち
豚バラ肉の脂は…とってもお料理を美味しくしてくれる、大事なうま味ですっ♥

アスパラ豚バラくるくる

定番中の定番ですが…やっぱり美味しい⤴
このレシピの生い立ち
豚バラ肉の脂は…とってもお料理を美味しくしてくれる、大事なうま味ですっ♥

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材料

2~3人分
  1. アスパラガス(細め) 90g
  2. 豚バラ肉 200g
  3. 塩、こしょう(下味) 少々
  4. ※麺つゆ 大さじ1
  5. ※酒 大さじ1
  6. ※オイスターソース 大さじ1
  7. 和からし 少々

作り方

  1. 1

    細めのアスパラガスに豚バラ肉を巻き巻きする。
    下味の塩、こしょうを振る。

  2. 2

    長くてフライパンに入らない場合は、半分に切って焼く。
    (豚バラ肉は脂があるので、油をひかずに。)

  3. 3

    根元の方が固いので、先に焼き始める。後から穂先を入れて焼く。

  4. 4

    全体に焼きめも付いき、中まで火が通ったらお皿に盛る。

  5. 5

    焼いたフライパンにうま味が付いているので、このまま※を入れてタレを作る。

  6. 6

    (中央)
    和からしを添えて。

コツ・ポイント

油をひかずに焼いて…焼いたうま味を大事に使おう♪
タレを甘めにする場合は砂糖、みりんを加えて…。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2371件感謝です。
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