かぼちゃの簡単キーマカレー♪♪
mikanaꔛ @cook_40135802
とっても簡単なかぼちゃが入ったキーマカレー♪♪かぼちゃの甘さとカレーがマッチ！！かぼちゃのとろみでとろみいらずです♪♪
このレシピの生い立ち
カレーレシピ
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは1口大に切って耐熱容器に入れラップをしてレンジする(600wで4～5分)
にんにく、生姜、玉ねぎはみじん切り - 2
にんにく、生姜を炒め香りが出たらひき肉を炒める
色が変わってきたら玉ねぎを入れる
しんなりするまでしっかり炒める - 3
カレー粉をいれて炒める
☆を全部入れ少し煮詰める
かぼちゃを入れてなじませる
ご飯にかける
コツ・ポイント
※ご飯はもち麦、赤米、黒米が入っているので少し色がついています
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