かぼちゃのサラダマスタード風味

なおやくんママ
なおやくんママ @cook_40080140

甘くなりがちなかぼちゃのサラダをマスタード風味で仕上げました。おかずにもおつまみにもなり子供達から大人まで好評です!
このレシピの生い立ち
甘くなりがちなかぼちゃのサラダを、おかずになるような副菜に仕上げたくて考えました。

かぼちゃのサラダマスタード風味

甘くなりがちなかぼちゃのサラダをマスタード風味で仕上げました。おかずにもおつまみにもなり子供達から大人まで好評です!
このレシピの生い立ち
甘くなりがちなかぼちゃのサラダを、おかずになるような副菜に仕上げたくて考えました。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ハム 4枚
  5. ミツカンカンタン 大さじ3
  6. マヨネーズ 大さじ2〜3
  7. マスタード 大さじ2/3
  8. コショウ 少々
  9. 塩もみ用の塩 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    かぼちゃは⒈5㎝角に切り、耐熱容器に入れ、濡れたキッチンペーパーをかぶせ、ラップをしてレンジ600W7〜8分加熱する。

  2. 2

    きゅうり・玉ねぎは薄くスライスし、塩を加え塩もみし、10分くらい置いてから水気をしぼる。ハムは細切りにする。

  3. 3

    かぼちゃは、熱いうちにつぶし、カンタン酢を混ぜておく。熱いうちにするとしっとり仕上がる。

  4. 4

    かぼちゃが冷めたら、具材とマヨネーズ・マスタード・コショウで味付けする。

コツ・ポイント

かぼちゃは熱いうちにつぶし、カンタン酢を混ぜて下さい。

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