5分で☆満腹！激ウマさんまの蒲焼サラダ
ずんだガール @cook_40200870
包丁も調味料も不要！5分で栄養もバッチリなサラダができちゃいます。お腹にたまるからダイエットに◎
このレシピの生い立ち
サラダが食べたくて、でも同じドレッシングばかりで飽きてきたし、サラダはすぐお腹が空くし包丁を使うのも面倒くさい。そこでハッと思い付いた食材を適当に放り込んだところ、激ウマサラダが出来上がりました。
アプリでひらく作り方
- 1
レタス、キャベツを洗って手で食べやすいサイズにちぎる。
- 2
木綿豆腐を食べやすいサイズに手でちぎる。
- 3
さんまの蒲焼缶をタレごと皿にあける。
- 4
お好みで胡麻をふる。
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