豆腐そぼろ

MiJ100
MiJ100 @cook_40112077

お肉以上にジューシーなそぼろです♪
このレシピの生い立ち
お弁当でも使い易い常備菜が作りたかったので♪

豆腐そぼろ

お肉以上にジューシーなそぼろです♪
このレシピの生い立ち
お弁当でも使い易い常備菜が作りたかったので♪

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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. しょうが 1かけ
  3. ★しょうゆ おおさじ2
  4. ★みりん おおさじ1
  5. 菜種油 適量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をしっかりと水切りします

  2. 2

    フライパンに菜種油としょうがを入れて火にかけ、香りが立ったら豆腐を加えてパラパラになるまで炒めます

  3. 3

    ★を加えて汁を飛ばしながら炒めて完成です

コツ・ポイント

とにかく!豆腐の水気をしっかり切ること!(方法:重石を載せて一晩置いておく。電子レンジで水気を切るなど)
無農薬野菜はこちらから購入できます。
http://mij100.com/

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