糖質制限辛くないエビチリ風♪
不器用おかん♡ @cook_40194070
子供も食べれるエビチリ風～☆糖質制限してない方でも(*^^*)
このレシピの生い立ち
エビチリは食べれないけどオーロラソースは飽きたな。と思って考えたレシピです☆あくまでも風ですよ(//∇//)
糖質制限辛くないエビチリ風♪
子供も食べれるエビチリ風～☆糖質制限してない方でも(*^^*)
このレシピの生い立ち
エビチリは食べれないけどオーロラソースは飽きたな。と思って考えたレシピです☆あくまでも風ですよ(//∇//)
作り方
- 1
海老は殻を剥き背腸をとっておく。内側2ヶ所切り込みを入れて塩コショウを適量ふりかけ馴染ませておく
- 2
熱したフライパンににんにくをいれる(弱火)
- 3
にんにくの香りが出てきたら海老を両面炒める(中火)
- 4
一度火を止めて、混ぜといた☆を入れて焦がさないようにふんわりかき混ぜる(弱火)
- 5
完全に火が通ったら出来上がり☆
-
- 6
★お好みでネギをいれる場合は海老の前に入れてください(*^^*)
コツ・ポイント
ソースを入れてから焦がさないようにしてください(*^^*)
炒めすぎると海老が固くなりソースが分離するので気を付けてくださいね☆
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