オクラと鰹節の和物★超簡単!

boy05_ママ07
boy05_ママ07 @cook_40197736

オクラが大好きなので……
このレシピの生い立ち
オクラが嫌いだった旦那が、これで克服しました(笑)

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材料

2人分
  1. オクラ 5~6本
  2. 鰹節 好きなだけ
  3. 醤油 少々
  4. 本だし(顆粒) 小1/2

作り方

  1. 1

    オクラを塩もみします。
    ※手の平に塩を適量取り、オクラを擦ってあげます。→オクラのケバケバを取るため!

  2. 2

    塩もみしたオクラを軽く水洗いして

    オクラを1~2分茹でます。

  3. 3

    茹で終わったら、水気を切り…
    薄めの輪切りにします。

  4. 4

    ボウルに
    オクラ・本だし・鰹節を入れて混ぜ合わせます。

    完成!

  5. 5

    食べる前に、醤油を少し垂らして混ぜて味を調節してください✨

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レシピ作者

boy05_ママ07
boy05_ママ07 @cook_40197736
に公開
元々、料理は好きですが…自分で何でも作りたくなってしまうので…ズボラですが頑張ってます。現在は、産まれてくる子供のために【可愛い彩りの良いお弁当作り】を研究中(笑)
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