簡単!アレンジいっぱい青菜のツナ和え

ねこbus
ねこbus @cook_40049982

お好みで色々変幻自在できる簡単和え物です
このレシピの生い立ち
毎日の副菜に悩み同じものにならないようにと…
でも野菜を使いたい…出来れば青菜を…

そこから生まれた何でもありの和え物です

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材料

2人分
  1. 青菜(ホウレン草、小松菜、チンゲン菜 等) 一束
  2. ツナ缶 1個
  3. ポン酢 大さじ1くらい
  4. 砂糖 一つまみ~二つまみ

作り方

  1. 1

    青菜を茹でる

  2. 2

    食べやすい大きさにカットしてよく絞る

  3. 3

    油を切ったツナ缶とポン酢と砂糖を混ぜる

  4. 4

    ②の青菜は絞ってからペーパーに繰るんで冷蔵庫に入れて置くと混ぜる時にもう一度絞れます

  5. 5

    青菜を混ぜる

コツ・ポイント

ポン酢を減らしてマヨネーズを入れてマヨポンもgoo❗
ポン酢ではなくマヨネーズとすり胡麻に少し醤油でゴママヨ和えにもします
青菜以外にもお好みの野菜でもOK❗
ツナ缶有りでも無しでも
しらすにしてもいいと思います(しらすはポン酢系で)

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レシピ作者

ねこbus
ねこbus @cook_40049982
に公開
二児(甘ったれ坊主&わんぱく姫)のママです
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