簡単美味しい♡デビルドチキン風包み焼き♪
ままぽんぽん @cook_40039972
クックパーで包んで電子レンジでチン♪するだけでできてしまう超簡単料理♡ お肉が柔らかですご～く美味しいですよ(^-^)v
このレシピの生い立ち
クックパー包みで電子レンジで作るオリジナルのお料理をいくつか作ってみて・・一番美味しかったのがこれ！
簡単美味しい♡デビルドチキン風包み焼き♪
クックパーで包んで電子レンジでチン♪するだけでできてしまう超簡単料理♡ お肉が柔らかですご～く美味しいですよ(^-^)v
このレシピの生い立ち
クックパー包みで電子レンジで作るオリジナルのお料理をいくつか作ってみて・・一番美味しかったのがこれ！
作り方
- 1
鶏もも肉は食べやすい大きさに切って、ジップロックの中に合わせておいた漬け込みタレの中に入れて２０分くらいおきます。
-
- 2
アスパラは、さっと茹でて、適当な大きさに切っておきます。クックパークッキングシート(Ｌ)を30cmの正方形に切ります。
- 3
折り紙の様に三角形に折り、一度開いて、中央に①をのせ、その上にアスパラを乗せます。
-
- 4
手前と奥の頂点を重ねて１～１．５ｃｍの幅に３～４回折り込みます。両側の角にあたる部分を２回ぐらいひねります。
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- 5
同じように反対側もキャンディーを包むように２回ぐらいひねります。そのまま電子レンジに入れて６分チン♪します。
-
- 6
その間に・・フライパンにバターを溶かしてパン粉を入れ、キツネ色になるまで炒めます。
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- 7
出来上がった⑤をそっと開いて、その上に炒めたパン粉をパラパラとかけて出来上がりです＼(＾▽＾)／
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コツ・ポイント
子供も食べられるようにマスタードの量を減らしていますが、ピリッとした方がお好きならマスタードを普通のからしに変えて小匙２入れてみてください。⑦で包みを開く時、中から熱い蒸気が出てくるので気をつけてくださいね。
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