トースターで♪ささみのネギ味噌マヨ焼き

もこりこ's cooksnap of when they made トースターで♪ささみのネギ味噌マヨ焼き.
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まんまーるさん's cooksnap of when they made トースターで♪ささみのネギ味噌マヨ焼き.
ぎまーる
ぎまーる @g_117

とっても簡単なので、時間の無い時やお弁当にもぴったり♪トースターにお任せしている間に他の作業ができるのも◎です。
このレシピの生い立ち
今年はヘルシーな食生活を目指しています。ささみを食べる機会も多いのですが、さっぱりし過ぎると満足しない夫の為に考えてみました。

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材料

２～３人分
  1. 鶏ささみ ４～５本（大きさによる）
  2. 塩・こしょう 少々
  3. ●刻みねぎ 適量
  4. ●合わせ味噌 大さじ１
  5. ●マヨネーズ 大さじ１（～２）
  6. ※お好みで卸しにんにく ちょっぴり

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り、食べやすい大きさに切って軽く塩・こしょうしておく。

  2. 2

    ●を合わせておく。にんにくを入れる場合は一緒に混ぜる。

  3. 3

    アルミホイルを広げ、ささみを重ならないように並べる。ささみに②を塗りトースターで焼く。

  4. 4

    ウチのトースターは10分で出来ました。機種により違いがあると思うので、様子を見て美味しそうな焦げ目が付いたらOK♪

コツ・ポイント

◆特に無いのですが、にんにくは入れなくても十分美味しく食べられます。お弁当には入れない方が無難でしょうか。
◆お子さんには、はちみつor砂糖を少し加えてあげてもいいかも。

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レシピ作者

ぎまーる
ぎまーる @g_117
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家にあるもので作るふだんのレシピ。
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